Отзывы клиентов

Таша Косенкова

Занималась индивидуально с Кристиной Кузнецовой,пребываю в шоке от результатов.
Правильно подобрана программа и упражнения по бодифлексу, от этого и итог.Было проведено 4 занятия и 3 дня занималась самостоятельно.
Изначальный вес 141,5....Внимание ,за недель минус 6 кг и 42 см в объемах.…
Ура!Огромное спасибо,радует профессионализм....Не стесняйтесь своего веса и все получится!

Ирина Комарова

Всем привет)) После родов набрала 20 кг.
Занималась индивидуально на дому с Кристиной, очень хороший и внимательный тренер. По мимо бодифлекса объяснила как нужно правильно питаться)))
За месяц скинула 4,5 кг)))) Буду продолжать в том же духе))) Очень довольна,чего и всем желаю))))

Лариса Исанова

Добрый вечер! Занимаюсь индивидуально с Кристиной. Очень приятный человек, хороший наставник-тренер.
Занимаюсь еще неделю, но результат есть и неплохой- минус 3 кг.
Дальше конечно все зависит от меня, но я настроена не отступать!

Ольга Сергеевна

Привет всем!!очень рада,что пошла на обучающий бодифлекс,впечатлений куча,а главное результат на лицо)
РУКА до 34\34 после 33\32,5
ГРУДЬ до 108 после 105
ПОД ГРУДЬЮ под грудью до 90 после 88
ПУПОК до 102 после 96
НИЗ ЖИВОТА до 103 после 97
ЯГОДИЦЫ до 106 после 102
БЕДРО до 61\62 после 60\59,5
КОЛЕНО 41\41 после 38\38
ГОЛЕНЬ до 37\38 после 36\37
ИТОГО : 35 сантиметров и минус 3,5 кг)
Главное конечно настрой и бодифлекс!
Кристина отлично преподает,все понравилось!!
Был печальный опыт,ходить на фитнесс,где куча народа и не понятно зачем туда пришел и зачем заплатил огромные деньги за год,а результата то НЕТ!
Так что теперь только бодифлекс,правильное питание и продолжать худеть!!

Ольга Ефимова

Здравствуйте! Прошла обучающий курс по бодифлексу и результат очень понравился, к тому же хорошая обстановка, Кристина молодец, очень хорошо все объясняет, никто из группы не остался без внимания. Буду продолжать ходить на занятия по мере возможности. Еще раз спасибо большое Кристине :) 
Вот мои результаты за месяц: 
РУКА до 32\31 после 30\29,5
ГРУДЬ до 97 после 96
ПОД ГРУДЬЮ под грудью до 84 после 82
ПУПОК до 88 после 84
НИЗ ЖИВОТА до 101 после 96
ЯГОДИЦЫ до 104 после 103
БЕДРО до 61\59 после 59\57,5
КОЛЕНО 42,5\42 после 41-40
ГОЛЕНЬ до 37\37 после 36\37
ИТОГО минус: 24,5 см. и минус 3 кг.

Марина Лисенкова

Занималась бодифлексом индивидуально на дому с Кристиной, а потом пошла в группу. Загнятия очень понравились! Индивидуальный подход, легко и приятно. Естестественно, не все сразу получалось, и что-то не получается до сих пор. Были пропуски занятий и нарушения пищевого режима (гости, праздники и т.д.) Вес пока "стоит" . Но результаты в см очень приятно греют душу-
РУКА до 35\35 после 33\31
ГРУДЬ до 101 после 98
ПОД ГРУДЬЮ до 84 после 84
ПУПОК до 98 после 91
НИЗ ЖИВОТА до 101 после 94
ЯГОДИЦЫ до 105 после 102
БЕДРО до 60\60 после 58\56
КОЛЕНО 41\41 после 39\40
ГОЛЕНЬ до 38\38 после 36\36
ИТОГО : 39 сантиметров

Огромное спасибо Кристине. Продолжаю заниматься. Верю, что к НГ будет чем погордиться.

Юлия Ромасюкова

Здравствуйте!
Посещала в течение месяца обучающую группу по Бодифлексу. Несмотря на то, что пропустила два занятия и в связи со здоровьем не все упражнения могла выполнять, результаты меня порадовали: 
обхват руки до 42 после 38
обхват груди до 118 после 114
под грудью до 105 после 103
уровень пупка до 111 после 109
низ живота до 115 после 111
ягодицы до 119 после 117,5
бедро до 72 после 70
колено до 48 после 44
икра до 43 после 42
ИТОГО МИНУС 23,5 см.
(замеры делались только с правой стороны)
Кристина, на мой взгляд, замечательный тренер. Она требовательна, внимательна, уделяет внимание каждому клиенту. На одни и те же группы мышц она предлагает несколько вариантов упражнений, чтобы каждый мог выбрать наиболее понравившееся ему. 
С удовольствием буду посещать регулярные занятия!