Бодифлекс очно - Дистанционный он Лайн курс с 20.04.19

Бодифлекс очно - Дистанционный он Лайн курс с 20.04.19

Курс Бодифлекс 
Кол-во часов 18

Программа: 

  • История появления дыхательной гимнастики ”Бодифлекс” 
  • Цели и задачи гимнастики «Бодифлекс». Воздействие на организм. Преимущества. 
  • Принципы построения тренировочного процесса
  • Основы техники глубокого диафрагмального дыхания «Бодифлекс». 
  • Комплекс из12-ти базовых упражнений гимнастики «Бодифлекс» 
  • Комплексы упражнений уровень профи. 
  • Показания и противопоказания к занятиям дыхательной гимнастики «Бодифлекс». 
  • Практическая часть.

Длительность: 1,5 месяца. Доступ к методическим материалам по теории через личный кабинет или отправка их по почте. Занятия проходят: в будние дни 4 урока по 2 академических часа в течении 2 недель по 2 раза в неделю по расписанию через Скайп или Он-Лайн Видео Конференцию (Или в выходные дни по субботам и воскресеньям по 2 урока, в течении 2 недель по 2 академических часа с перерывом на 15 мин.) и 1 практический урок в учебном центре 6 академических часов, согласно расписанию. Далее неделя на до изучение материала, отработку дома 4 Академ часа.  Итоговая аттестация: зачет или практическая работа. Лекции с педагогом через Он-Лайн Видео конференцию проходят в живую (возможность видеть и слышать педагога, педагог видит и слышит учеников, читает лекции, показывает, отвечает на вопросы. Доступ к он-лайн Видео конференции с ноут бука, компьютера, планшета. 

По окончании обучения выдаётся сертификат о дополнительном образовании.