Стоимость и расписание обучения

Расписание групповое:

1.Дополнительное образование 18 часов очное в учебном центре Академии ЦБИО в Санкт- Петербурге и дистанционное по Скайп 

Старт очного обучения в СПб

Старты 09 ноября по субботам и воскресеньям с 11.00 до 14.30 по 4 Академ часа с паузами на чай/ кофе. Длительность: 2 недели. Плюс неделя на подготовку к аттестации. 

Цена 30.000 руб (вместо 35.000 при Оплате до 03.11.19 !!!)

 

 Старт Дистанционно по скайпу 

Старт 09 ноября по субботам и воскресеньям с 11.00 до 14.30 по 4 Академ часа с паузами. Длительность 2 недели.

Плюс неделя на подготовку к аттестации. 

Цена 20.000 руб (вместо 25.000 при Оплате до 03.11.19 !!!)

 

Далее для всех форм обучения неделя на подготовку к итоговой аттестации в виде поведения практического урока перед педагогом и тестирование посменное / или ответы на вопросы устно. По итогу: сертификат о дополнительном образовании. 

 

 

3. Семинары 8 Академ часов (2 дня по 4 Академ часа)

Очные: Старты 09.11.19 по сб и вс 

Цена 15.000 руб. Вместо 17.500 при Оплате до 03.11.19

Дистанционные: Старты 08.11.19 по сб и вс 

Цена 9900 руб. Вместо 12.500 при Оплате до 03.11.19

 

 

 

 

Расписание индивидуального обучения:

Оговаривается индивидуально.

 

ПРОГРАММЫ ОБУЧАЮЩИХ КУРСОВ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ

ФОРМЫ: ОЧНАЯ / ЗАОЧНАЯ / ОЧНО-ДИСТАНЦИОННАЯ / ДИСТАНЦИОННАЯ (ОН ЛАЙН из ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА)
ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ ВЫДАЕТСЯ ДИПЛОМ

АКЦИЯ 2019 года:

- на курсы дополнительного образования скидка 10.000 руб Оплате двух методик Бодифлекс + Оксисайз (скидки и акции не суммируются)

- на семинары скидка 3000 руб при оплате двух семинаров Бодифлекс + Оксисайз (скидки и акции не суммируются)

ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ: 

Курс Бодифлекс 
В группе до 10 чел:

Кол-во часов 18, длительность 1,5 мес, занятия 2 раза в неделю
Стоимость: очная 25.000 руб по акции!!!! Вместо 35.000 руб.!!! / очно-дистанционная 33.000 руб./ дистанционная 19.000 по акции вместо 25.000 руб.!!! 

Индивидуальное обучение 1 чел.:

Кол-во часов 9, длительность 1 или 2 дня
Стоимость: очная форма: Кристина 70.000, Педагог Академии ЦБИО  35.000 руб./  дистанционная форма: Кристина 50.000, Педагог Академии ЦБИО 25.000 руб.

 

Программа: 

  • История появления дыхательной гимнастики ”Бодифлекс” 
  • Цели и задачи гимнастики «Бодифлекс». Воздействие на организм. Преимущества. 
  • Принципы построения тренировочного процесса
  • Основы техники глубокого диафрагмального дыхания «Бодифлекс». 
  • Комплекс из12-ти базовых упражнений гимнастики «Бодифлекс» 
  • Комплексы упражнений уровень профи. 
  • Показания и противопоказания к занятиям дыхательной гимнастики «Бодифлекс». 
  • Практическая часть.

 

Курс Оксисайз

В группе до 10 чел:

Кол-во часов 18, длительность 1,5 мес, занятия 2 раза в неделю
Стоимость: очная по акции 25.000 вместо 35.000 руб!!!! ./ очно-дистанционная 33.000 руб./ дистанционная по акции 19.000 вместо 25.000 руб.!!! 

Индивидуальное обучение 1 чел.:

Кол-во часов 9, длительность 1 или 2 дня

Стоимость: очная форма: Кристина 70.000, Педагог Академии ЦБИО  35.000 руб./  дистанционная форма: Кристина 50.000, Педагог Академии ЦБИО 25.000 руб.

Программа: 

  • История появления дыхательной гимнастики ”Оксисайз” 
  • Цели и задачи гимнастики «Оксисайз». Воздействие на организм. Преимущества.
  • Принципы построения тренировочного процесса
  • Основы техники глубокого диафрагмального дыхания «Оксисайз». 
  • Составление комплекса упражнений. 
  • Показания и противопоказания к занятиям дыхательной гимнастики 
  • Практическая часть.

 

Семинары Бодифлекс и Оксисайз:

Очный — 6 академических часов в течении одного дня по утвержденному Академией расписанию в учебном Центре г. СПб

Цена 1 семинара —по акции до 25.09!!!  12.500 вместо 17.500 — 1 день 6 Академ часов или  2 дня по 3 часа  ) 

Цена 2 семинаров — 30.000 руб (2 дня по 6 Академ часов) 

Дистанционный — 6 Академ часов в течении 1 дня по утверждённому Академией расписанию или 2 дня по 3 часа 

Цена 1 семинара — по акции до 25.09!!! 9.500 руб вместо 12.500 руб. (1 день 8 Академ часов или 2 дня по 4 часа )

Цена 2 семинаров — 22.000 руб. (2 дня по 9 Академ часов) 

 

Курс Основы анатомии, физиологии, биомеханики человека
Кол-во часов 39
Стоимость: очная 34.000 руб./ заочная 29.000 руб./ очно-дистанционная 29.000 руб./ дистанционная 25.000 руб.


Программа

  • Строение мышечной и соединительной ткани, анатомические основы их функций. 
  • Принципы получения энергии в человеческом организме. 
  • Сердечно-сосудистая система - строение и функции
  • Дыхательная система – строение и функции 
  • Пищеварительная система - строение и функции 
  • Выделительная система - строение и функции. 
  • Нервная система – строение и функции 
  • Мышечная система – принципы строения и функционирования. 
  • Мышцы и физическая нагрузка – режимы работы, энергообеспечение.
  • Основные принципы биомеханики. 
  • Перетренированность и перенапряжение. 
  • Типы фигуры. Методика расчета суточных энергозатрат человека.

 

Курс Основы рационального и спортивного питания 
Кол-во часов 24
Стоимость: очная 24.000 руб./ заочная 19.000 руб./ очно-дистанционная 19.000 руб./ дистанционная 15.000 руб.


Программа

  • понятие и термины нутрициологии 
  • пищеварительная система 
  • гормоны и их влияние на вес 
  • составление плана питания 
  • понятие спортивного питания 
  • градации спортивного питания по поставленным целям (набор массы,снижение веса и др)

 

Курс Калланетика 
Кол-во часов 15
Стоимость: очная 24.000 руб./ заочная 19.000 руб./ очно-дистанционная 19.000 руб./ дистанционная 15.000 руб.

Программа: 

  • История возникновения калланетики 
  • Цели и задачи калланетики 
  • Влияние калланетики на организм 
  • Основные принципы построения занятия по калланетики 
  • Преимущества калланетики
  • Показания и противопоказания 
  • Алгоритм составления комплекса упражнений для проведения занятия. 
  • Комплекс упражнений с оборудованием. 
  • Практическая часть

 

Курс Пилатес. Базовый уровень 
Кол-во часов 21
Стоимость: очная 24.000 руб./ заочная 19.000 руб./ очно-дистанционная 19.000 руб./ дистанционная 15.000 руб.


Программа

  • История и основные принципы системы Пилатес. 
  • Преимущества системы; 
  • Польза и противопоказания метода; 
  • Особенности построения занятия. 
  • Базовые упражнения Пилатес; 
  • Составление комплекса для проведения занятий
  • Практическая часть.