Расписание ОНЛайн и Очно СПб

Формат: Экспресс Интенсив офлайн (СПб) и онлайн (весь мир)

Онлайн формат идёт через прямые эфиры в инстаграм или в формате видео курсов. ОфЛайн формат идёт в залах в СПб. 
Можешь тренироваться в любой точке мира и в любое удобное время. 

Расписание январь: 

Группы на живые тренировки в СПб
* по 2 раза в неделю 
* для новичков и профи 

*Длительность урока 30 минут 

Спб, филиал м. Площадь Восстания
Утренние группы: 
Старт 11 января 
По понедельникам и средам 
09:00 бодифлекс, 
09:30 оксисайз

Вечерние группы: 
Старт 11 января 
По понедельникам и средам 

Оксисайз 18.15
Бодифлекс 19.15, 20:00 

СПб, филиал канал Грибоедова
Старт 11 января
По понедельникам и средам 
19:00 бодифлекс
19:30 оксисайз
Тренировки по 30 минут нон-стоп
Цена: 4000р (8 занятий)

*Супер Интенсив Экспресс курс: минус 1-3 размера за 8 уроков 
* для новичков и профи 

*Длительность урока 30 минут 

Спб, филиал м. Площадь Восстания
Вечерние группы: 
Старт 11 января 
Курс идёт 2 недели 
Занятия проходят 4 раза в неделю с пн по чт  
18:15 Оксисайз, 
19:15 Бодифлекс 

ОнЛайн живые курсы в Instagram и на сайте через личный кабинет в общих потоках

Старты: 18 января 

Курс «Супер Интенсив» в Инстаграм Бодифлекс — 14 дней минус 1-3 размера за 10 занятий, высокая нагрузка 

Курс «Лайт» Оксисайз в Инстаграм — 14 дней — минус 1-3 размера за 14 дней, низко — средняя нагрузка. 

Курс Марафон Бодифлекс «Челлендж Преображения» по новой уникальной тренировочной системе на сайте через личный кабинет, общая длина курса 3-4 мес — минус 4 размера и до 15 кг за первый месяц занятий в потоке и далее ещё 2-3 мес занятий по схеме для сброса всего веса и объёмов. Получаете фигуру мечты. 

 

 

 

 

 

 

           
   

 

 

         
Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 3 Заголовок 4 Заголовок 5 Заголовок 6 Заголовок 7